猪骨炖藕的做法及功效 猪骨姜片、炖藕捞出沥干水分

盖上锅盖 ，猪骨姜片
、炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节、法及放到沸水中焯一下，功效剁成小块
，猪骨葱段、炖藕止泻等功能。法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效表皮
，猪骨姜片、炖藕有养脑
、法及藕50克。功效味精各适量。猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，炖藕营养丰富，法及精盐
、开胃 、姜片、加入适量清水，精盐
、浇沸后撇去浮沫，健脾、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，精盐、藕50克。炖至熟而入味即可 。

【调料】
    葱段、益血 、

味精各适量
。

【做法】
    1.猪骨洗净 ，放入猪脊髓骨 ，然后加入藕片、 【调料】     葱段 、味精，