酸奶200毫升 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

蓝莓酸奶的法及<strong></strong>做法及功效

所含营养成分更易被人体吸收，功效榨制成泥。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶酸奶200毫升。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，软化血管 ，蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥 。法及放入蓝莓泥  ，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶强心抗癌。法及 【做法】     1.蓝莓洗净 ，能增强人机体免疫力，