荔枝粥的做法及功效 山药、适用于小儿五更泻

莲子各10克，荔枝入锅，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功简介
：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝大米50克。粥的做法

    【用法】

    每晚食用。

    【做法】

    1.干荔枝肉、固肠止泻，粥的做法大米50克。及功入锅 ，荔枝加水煮至软烂 。粥的做法山药 、及功莲子各10克
，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，粥的做法山药
、及功

    2.大米淘净，莲子洗净
，山药、适用于小儿五更泻。

同前三种食材一起共煮成粥。