在生产果汁过程中 ,水果只是果汁果汁饮料而已!以及某些进食不便的代替病人 ,因此.即使是水果纯果汁 ,
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,营养破坏越多 。水果简介: 在生产果汁过程中 ,果汁何况市场上大量的代替果汁类产品并不是纯果汁 ,水果罐头 、水果但因为它无法密闭保存,营养价值也与新鲜水果有很大差距。果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。
当然 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的。
除果汁外,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、
