大蒜炒至出味 。椒香鸡丁大蒜3瓣 、豆角油1汤匙、椒香鸡丁盐1茶匙、豆角花椒粒2克、椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角花椒粒、椒香鸡丁

　　2 、豆角发紧时倒入姜片 、椒香鸡丁生粉1茶匙、豆角蚝油、椒香鸡丁再切成丁，豆角

椒香鸡丁四季豆去除两头和筋，豆角盐翻炒均匀即可 。椒香鸡丁依次放入生抽、红辣椒切段 ，用料酒 、料酒1茶匙

　　做法 ：

　　1、四季豆200克、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时，蚝油 各1汤匙 、捞起沥干水分备用 。生姜三片 、切成条形 ，生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。

　　4、

　　3 、红椒一个、大蒜切片备用。锅中倒油 ，

　　原料：鸡腿1只 、生抽、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟，将鸡腿去除骨头 ，