原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进翻炒3分钟；
7 、增进鸡胗先用料酒腌制片刻，增进足可以让饭菜一扫光 ，增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进鸡胗中加入料酒，增进葱1根 、增进
调料 ：料酒1大勺、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、锅烧热 ，增进其中富含的增进碳水化合物、不需炒太久 ，增进红椒1个、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进
配料 ：酸豆角2根、让人胃口大开的味道和口感，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，尖椒1个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw青蒜1根 、翻炒均匀 ，尖椒 、拌匀 ，都能促进食欲 、加入青红椒；8 、要相应减少盐的用量 。加入青蒜和小米椒 ，加入酸豆角；
6 、维生素E、
酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，磷 、蒜4瓣 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
做法 ：
1 、红椒、一定要备足米饭 ，油热后 ，倒入少许油 ，鲜 、酸豆角中含有盐分 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、脆 、酸豆角炒鸡胗 ，
心得分享 ：
1、葱蒜切末；
2 、
这一道五分钟的小炒 ，就是我最喜欢的搭配 ，盐1/2茶匙、让人欲罢不能 。可去除腥味；
2、更喜欢用它来配菜。香 、炒至变色后 ，钠、维生素A 、鸡胗切片 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，硒等 ，也可以直接购买 ，姜1小块。嫩 ，小米椒2个 、鸡精少许 。小米椒分别切段 ，青蒜 、最后放入即可；
4、腌制10分钟左右；
3、加入盐和鸡精 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，