把藕蒂盖子盖上，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边填 ，养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，冰糖50克 。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕红枣1杯、自制枣糯大火煮开 ，润肺

　　原料  ：莲藕2节、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌

　　做法 ：

　　1、菜红

米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，注入清水没过莲藕，并用牙签固定封口；

　　3、用刀在藕的一头切掉两三厘米，在里面放入冰糖和红枣 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米160克 、