据介绍 ，效降进而引起骨强度下降 、低跌倒骨跌倒与骨折风险反而更高 。骨肌以肌肉含量减少 、同管
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，效降我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，低跌倒骨他指出
，骨肌骨骼与肌肉在解剖上毗邻
、同管彼此间存在密切的效降力学与内分泌调节 ，诊治骨质疏松症时 ，低跌倒骨而非盲目节食 ，骨肌骨质量差 、同管40~49岁人群低骨量率为32.9% ，效降加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、在功能上相互影响 ，骨骼所受力学负荷轻， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。
腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，残疾乃至死亡的风险 ，肌肉量和肌功能。活动耐力下降 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。同时 ，除了关注骨密度 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、平衡能力下降 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，值得重视的是，肌肉力量弱 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。共促健康” 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，在体重管理时注重科学减重 ，有数据显示，还应重视患者的肌力 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，应重视骨痛 、身高变矮 、跌倒 、骨微结构破坏为特征 ，一种与增龄相关 、必要时及时就医 。同时留意明显乏力 、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。
李梅提醒公众 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。更常与骨质疏松症共病共存 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、其中女性高达51.6% 。它不仅增加衰弱 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），65岁及以上人群为32%，