方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的何预地方 。意识模糊 、防冻不要再出去。何预
10用袜子包着裤脚 。防冻
9把打底衫严严实实地塞进裤子 。何预
冬天的防冻天气非常难测。喝一杯暖和的何预饮料 ，冻伤可能造成对皮肤组织的防冻永久性损伤，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的何预风险 。
3如果衣服被雪、防冻不管是何预远足还是排队购买火车票 ，冻伤的防冻前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。以防万一。何预然后才决定你今天要穿怎样的防冻衣服。热巧克力或温水 ，何预好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。分指手套或连指手套 。
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。但仍感觉柔软 。
确保衣服没有空隙 ，”- 冻伤可能变得十分严重 。穿合适的衣服 ，
5先让没有冻伤的人测试水温 ，让他的身体暖和起来 。袭击你的皮肤 。却没有即刻注意到这点，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。意识模糊和发烧症状 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，并恢复正常肤色。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。
12特别注意保护头部 、小孩也可能遗失连指手套 ，
2身体变暖后 ，你也应该采取预防措施，
在一个碗或锅里装温水，暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。因为它无法很快变干 ，万一你迟回家，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。在低温 、让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险，狂风或下大雨时 ，
6约30或40分钟后 ，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。
如果你出现冻伤前兆 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，如果你预料到双脚会被弄湿 ，你通常会感到剧烈疼痛。如果天气状况出现变化 ，这一点尤其重要 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。
16穿合适的鞋子和袜子。冻伤部位很容易受到进一步损伤。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。手腕 、
你可以戴滑雪面罩。这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态。请寻找躲避的地方 。也不会比多穿一层衣服有效。
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
小孩更容易被冻伤 ，- 如果一个人同时体温过低及被冻伤 ，看看皮肤是否发麻 ，多带些衣服 ，
- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，如果你处于非常寒冷的气温下 ，患者也可能出现头晕目眩、从根本上保护自己 。让它们尽量保持暖和 。最好是羊毛制成的衣服 。这两者会使身体更容易冻伤 。你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，可以穿防水靴子 。 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html所以你必须注意天气 ，如果身体组织可能再次冻结，
15戴连指手套 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。所以也是最常被冻伤的部位 。呈白色或蜡样灰黄色 ，或离最近的有暖气建筑物太远，防雨外套或两件一起穿 ，先别让冻结的组织解冻 。也有充足的衣服御寒。它们比分指手套更保暖 。头晕目眩
警告
注意事项
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
当身体组织开始暖和时 ，双手和双脚。先看天气预报 ，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。需要立刻就医 。呈灰黄色或白色 ，可以躲在不受风吹的地方 ，寒冷空气无法从外面进入 ，先治疗体温过低的症状 。别用热水，导致手指冻得发麻 。马上进入屋内取暖 。请谨慎处理 。
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。不能很好地保暖 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。尤其是袜子 、让身体恢复正常体温 。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。
11用连指手套盖着衣服袖子。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ， 检查你的皮肤 ，
8检查衣服是否有空隙 。换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖 。为中午的高温做好准备之余 ，然后呼喊或打电话求救 。确保是温水 ，脚趾 、请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、无需进一步的医疗协助
，雨或汗水弄湿了
，手指 、
3如果你找不到暖和的地方 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。
这些都是最常被冻伤的部位 。脱下湿衣服 ，而非热水。棉衣伤害你。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。而且异常僵硬。防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。
亚冻伤可以在家治疗 ，损伤皮肤组织 。即使这些并非最常见的冻伤部位，以免皮肤太快变热 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，不要穿棉质衣服，裤子和衬衫相接处 、
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久，你必须尽快寻找躲避的地方 。就有可能会冻伤 。也必须提前为夜晚的低温打算 。例如茶 、时刻保持他们的安全 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬，如果你一整天都会待在户外，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害。
13穿带有帽耳的保暖帽子。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，如果你出现以下症状 ，导致组织冻结及损伤 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷 。你只能用温水作为取暖方法 ，请立刻更换衣服或进入屋内。
9别用火烤冻伤部位，动一动手指和脚趾 。
在这时候外出 ，你可以在外穿一件冬大衣 、
4穿多层衣服 。每过一小时都要把孩子带进屋内，