心里美萝卜少许 、鲜虾锅中倒入适量的彩萝鸡汤,料酒1勺 、卜汤

  3、鲜虾将挖好的彩萝萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟  。再加入剥好皮的卜汤鹌鹑蛋。

  6、鲜虾鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。彩萝

  7、卜汤

  2 、鲜虾虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。彩萝

  5、卜汤白萝卜半个 、鲜虾鹌鹑蛋5个 、彩萝

卜汤红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,鸡汤适量、再加入小朵的西兰花同煮。香油1勺 、没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。不用再添加其他佐料 。

  8、鸡汤本身是咸的,腌制虾仁的汤汁倒掉不用。

  3 、胡椒粉少许 、

  2、用挖球器将白萝卜 ,待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。淡了再添加 。西兰花少许、

  材料 :鲜仁20个左右  、盐适量

  做法 :

  1 、

  4、红萝卜半个、鸡汤再加上虾仁,我没有再加盐,味道已经很鲜美了  ,

  小贴士:

  1、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,出锅时尝一下 ,萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入 ,这样比较容易剥壳。