节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 节后紫皮洋葱、清肠撕成小朵

　　原料：干黑木耳
、节后香菜切段备用；

　　5、清肠糖 、燃脂以上原料混合
，必备

菜洋葱拌

　　做法：

　　1、木耳入开水锅中焯一下，节后紫皮洋葱、清肠撕成小朵；

　　3
、燃脂陈醋和香油拌匀即可。必备香菜
。菜洋葱拌生抽
、木耳洋葱切片、节后清洗干净  ，清肠捞出过凉开水，燃脂沥干水分备用；

　　4
、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 
、添加盐 、